Yoga
Vinyasa
Une pratique fluide, rythmée par la respiration, qui renforce le corps et apaise l’esprit.
Yoga Pré & Postnatal
Des séances adaptées pour accompagner en douceur chaque étape de la maternité.
Méthode De Gasquet
Un yoga respectueux de la physiologie, idéal pour soulager le dos et renforcer le centre.
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années
d’enseignement.
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élèves
épanouis dans leur pratique.
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cours
guidés à Poitiers et alentours.
Avis de celles et ceux que j’accompagne
Des cours aux top et Karine est vraiment géniale. A l’écoute de ses élèves. Grâce à elle j’ai pu progresser dans la discipline et je prends beaucoup de plaisir dans la pratique du yoga. Je la remercie beaucoup.
Avril 2025
Karine c’est un grand rayon de soleil, qui vient une fois par semaine à la maison pour me faire cours. Non seulement les cours sont adaptés à mes besoins et à mes points faibles, à travailler mais surtout Karine fait toujours preuve d’une très grande bienveillance et empathie, cela redonne confiance en soi et en son corps. Bref: une prof et une humaine exceptionnelle. N’hésitez pas !
Mars 2025
Cela fait la 3eme année que je suis les cours de Karine, tout d abord de Gasquet et maintenant yoga Vinyasa. Karine est toujours à l écoute et dans l encouragement. Jamais de jugement que de la bienveillance. Elle a toujours la pêche et le sourire. Chaque cours est un bien être qui me manque quand je ne peux y assister. Merci Karine.
Avril 2025